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| LARANJA LIMA |
1 fatia de mamão sem sementes
1 Copo (250ml) de suco puro de laranja-lima
1 Colher (sopa) de sementes de linhaça
1 Colher (sopa) de sementes de girassol
4 amêndoas
• No liquidificador, bata bem todos ingredientes até obter uma mistura homogénea.
Tome 1 copo (250ml) por dia.
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