ARRITMIA E INSÓNIA
O talo da alface fornece um sumo espesso, leitoso, de nome lactucarium, que contem a lactocina, um principio activo, amargo, graças ao qual a alface encerra propriedades hipnóticas.
Este sumo e um sedativo natural do sistema nervoso.
Contra a insónia, e arritmias do coração,
40 g de talos macerados
1/2 litro de agua,
ferver durante 20 min, acrescentar 2 colheres de mel
tomar 2 chávenas ao deitar
40 g de talos macerados
1/2 litro de agua,
ferver durante 20 min, acrescentar 2 colheres de mel
tomar 2 chávenas ao deitar
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