■ 1 copo (200ml) de água filtrada
■ 1/2 beringela descascada
■ 1/2 beringela descascada
■ 1/2 Cenoura crua ralada
■ 1 laranja sem casca e sem sementes
■ 2 colheres (sopa) de linhaça dourada
■ 2 colheres (sopa) de linhaça dourada
Preparação:
Coloque todos os ingredientes no liqüidificador e bata até ficar homogéneo. Se necessário, adoce com mel ou adoçante. Tome logo após a preparação.
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